20 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 ГЛАВА 1. УЧИСЬ УЧИТЬСЯ

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

После многих лет нахождения в таких аудиториях мозг большинства школьников уже необратимо и серьезно поврежден. Не школа, а прямо-таки - фабрика идиотов! Факт N5 Отсутствие риторических приемов в обучении. Современная русская школа основана на принципе - не думай, не спорь, не сомневайся. Школьникам запрещено спрашивать преподов о практическом применении той или иной формулы или закона. Отсутствуют дискуссии. Все живут по принципу: "Пусть, детишки, ваш педагог - полный мудак. Но он все равно прав, ибо прав он всегда!"

Координаты: 1705 год; 0.31 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 42, для студентов. Диалогов: 2%.

27 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 штука хорошая.

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Витамин А необходим для нормального функционирования иммунной системы и является неотъемлемой частью процесса борьбы с инфекцией. Применение ретинола повышает барьерную функцию слизистых оболочек, увеличивает фагоцитарную активность лейкоцитов и других факторов неспецифического иммунитета. Витамин А защищает от простуд, гриппа и инфекций дыхательных путей, пищеварительного тракта, мочевых путей. Из-за искренней любви и дружбы со слизистыми оболочками и эпителиальными клетками витамин А благотворно влияет на функционирование легких, а также является стоящим дополнением при лечении некоторых болезней желудочно-кишечного тракта (язвы, колиты).

Координаты: 2007 год; 0.4 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 17, для профессионалов.

20 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 ГЛАВА 3. МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Отсутствие селена компенсируют селекором, селен-метионином. А отсутствие хрома - хрома пиколинатом. Ну и так далее. К сожалению, тут, братцы, не все так просто. Ежели просто накачать требуху пипла микроэлементами в охренительном количестве, то наш страдалец, скорее всего, сдохнет в страшенных мучениях. Важно, чтобы одновременно с нужными нам микроэлементами в организм нашего мученика не попали микроэлементы-антогонисты, которые вредят своим полезным собратьям и угнетают душевное и телесное здоровье несчастного пациента.

Координаты: 2300 год; 0.37 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 41, для студентов.

15 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 Оказалось, что содержание молибдена в пищевых продуктах зависит от его содержания в земле.

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Рекомендуемой ежедневной нормы приема никеля не существует. Его роль в возникновении и течении заболеваний не ясна. Экспериментов с удалением никеля из организма и наблюдением того, что потом произошло, не проводилось. Используемые в нашей отечественной промышленности карбонильные соединения никеля являются канцерогенными веществами. Не советую ими даже дышать. ОЛОВО (Sn) Жизненная необходимость в олове не шибко установлена. Ясно одно: дефицит оного ведет мужчиков к лысине, а все остальное человечество - к развитию глухоты. Впрочем, и лысые мужики, тоже могут оглохнуть.

Координаты: 2283 год; 0.28 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 41, для студентов. Диалогов: 27%.

21 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 ГЛАВА 4. ДЫХАНИЕ

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

У использующих верхнее дыхание ходят ходуном лишь плечи да затылок. В итоге - дышит только верхняя часть легких, а нижняя и средняя гниют и служат питательным субстратом для пожирающих их микроорганизмов, превращаясь мерзкую слизистую массу. Люди дышащие так (подростки, женщины с тонкими шеями и пр.) - сутулы и одышливы. Кроме того, сдавленные постоянным наклоном вперед головы голосовые связки издают при разговоре совершенно педеристическое звучание. Поверхностное дыхание - следствие душных школьных кабинетов (наклон вперед за партой, сопровождаемый рефлекторным нежеланием нашей дыхалки заглатывать в себя затхлый воздух), голимой гиподинамии и отсутствия надежных спортивных нагрузок.

Координаты: 1025 год; 0.2 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 49, для студентов.

30 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 своих поисках создания нового человека на базе русской нации тернистыми путями обольщений и разочарований.

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Насчет же оптимальной ионизации воздуха ничего сказать пока не могу. Наука на сей счет противоречива. Единственно, в чем сходятся ученые мудрилы-словоблуды, так это то, что легкие ионы с отрицательным зарядом оказывают некое (но не Бог весть какое) положительное воздействие на организм. КАК МЫ, ПАЦАНЫ, ДЫШИМ? Дыхание - это чего такое? Это, пацаны, совокупность четырех процессов. Первый - прогонка воздуха по легким. Второй - выцарапывание кислорода из прогоняемого воздуха. Третий - использование кислорода в окислительных процессах всех тканей организма.

Координаты: 1805 год; 0.26 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 39, для бакалавров.

29 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. УДАРНЫЕ ТРЕХЧАСОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

В итоге, вы, пацаны, еще и не разошлись толком, а в голове у вас уже звучит до боли знакомое: "Забей на все! Иди - пивка вмажь!" Что тут следует делать, пацаны? А следует транслировать разумом в мускулатуру разоблачительное: "Брешете вы все, псы смердячие!" Только так можно противостоять той лапше, коя вешается на наши уши нашими же собственными скелетными мускулами. Вторая коварность - разные волокна в одной мышце. Мозг-паникер, он, конечно, защищает наши дохлые мышцы от разрыва под воздействием супер-пупернагрузок. Но не дает при этом нам выковыривать из организма его скрытые возможности, которые раза в 3 превышают возможности открытые.

Координаты: 1981 год; 0.25 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов.

23 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 приседания, тяга и жим.

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

РЕЖИМ Самый классический тест на готовность к крутым тренировкам: присядьте, пацаны, 20 раз со штангой в 90 кг и 12 раз сварганьте становую тягу в 120 кг. Ежели способны на такое, то ОФП следует пропустить - приступайте к 14-дневному циклу. Если же не способны на подобное, то надо заняться ОФП (на этом этапе гонитесь не за весами, ну их к лешему, а за силой). ОБЩЕЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ Тренировки через день в течение 3-4 месяцев. Большое значение отводится разминке. Она состоит из бега, прыжков, лазания по шведской стенке и канату, футбола или баскетбола, махов руками и дрыганий ногами.

Координаты: 1883 год; 0.21 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 62, для 8-х и 9-х классов.

20 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 ГЛАВА 6. ТЕЛОХРАНЕНИЕ

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Поэтому будем наращивать выносливость - и для драки, и для мозговой атаки (ха, стишок сочинился!). Всякая научная шелупень, снисходительно щерясь, незатейливо делит всю спортивную физкультуру только на аэробную и только на анаэробную (аэробный означает "с кислородом", анаэробный - "без кислорода"). И в соответствии с таким делением строит тренировку спортсменов. Считается, что развитие мышечной выносливости приносит аэробный режим тренировок. А развитие силы и прирост мышечной массы - анаэробный.

Координаты: 1489 год; 0.44 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 48, для студентов.

20 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 2 ТАКТИКА Самая древняя тактика рукопашного боя без оружия...

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Для этого, пацаны, следует отрабатывать и в спарринге и на снарядах действия сериями. Например: кинув тройку (левым кулаком в голову - обманный выпад левым коленом - удар правой ногой в грудь), добавить к ней двойку (захват - бросок) и крутить эту комбинацию до состояния автоматизма. А потом менять в ней элементы (допустим, вместо двойки захват-бросок вставить тройку нырок - встречный прямой кулаком в голову - правой ногой в пузо на отходе). 3. Противостояние одной тактике с помощью другой

Координаты: 1560 год; 0.67 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

20 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 Лекур, к сожалению, сделал 3 непоправимые ошибки.

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Во время многодневного пожара сгорели все шаолиньские рукописи, где говорилось о технике шаолиньского стиля. Однако, пацаны, искусство Шаолиня вовсе не умерло. Оно возродилось и развилось в Японии. В Японии есть три острова - Кюсю, Окинава и Хоккайдо. И каждый дал свой стиль единоборств без оружия. Начнем с Кюсю. Там в XVI появилась основанная на заломо-захватной китайской технике (например - тайцзитуйшоу) борьба дзю-дзюцу (по-нашенски - джиу-джитсу). Это был огромный комплекс приемов, позволяющий воину, оставшемуся без меча не бежать с поля боя, а сражаться дальше, только уже голыми руками.

Координаты: 1787 год; 0.56 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 43, для студентов.

22 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 пацаны, пользуется у европейцев большей популярностью в отличие, например, от сверх эффективного английского бокса?

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Нынче моден всякий кикбоксинг (смесь бокса и каратэ) и прочие гладиаторские бои (бокс + каратэ + вольная борьба). Это прогресс - но не революция. Вообще же, в последние годы появилось великое множество синтетических стилей, техника которых представляет собой сплав бокса, каратэ, вольной борьбы и дзю-дзюцу. Но ничего принципиально нового нет. Все идет к панкратиону. Словно и не было двух с половиной тысяч лет развития кулачного боя... За последние десять лет в России появилось множество школ и направлений, объединенных термином "древняя русская школа".

Координаты: 1141 год; 0.51 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 58, для 10-х, 12-х классов. Диалогов: 3%.

22 k

2006-11-20
upd 2014-08-08

Читать главу
К книге Страница автора

 ГЛАВА 1. САМОВНУШЕНИЕ - ИСТОКИ

Писатель: Гламаздин Виктор

Входит в цикл: “Монография”

Глава в томе: G-модерация - I I

Случайный абзац

Но напрямую в дремоту вводить народ (особенно при групповом сеансе, где все шумно хлюпают носами, пердят и хихикают) весьма затруднительно. Зато легче легкого навязать пациенту дремоту за счет его же собственной внутренней речи и трех занимательных фиговин - дыхательного успокоения, мышечной тяжести и кровеносной теплоты. Вы, пацаны, конечно, тут же заявите, мол, чо тут нового? Куэ с Джекобсоном уже отбомбились по релаксации по полной, а теплотой и дыхалкой уже напрочь всех задолбала йога.

Координаты: 1783 год; 0.29 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 40, для бакалавров.

Дальше