Писатель: Белозёров Роман Андреевич
Входит в цикл: “Монография”
Глава в томе: схема всего...
Случайный абзац
7.8.1.4. обжорство... именно на примере обжорства очень хорошо видно, как действует система удовлетворения потребности питаться... об этом уже писалось выше, но лучше повторить... после того, как человек поел, и рецепторы сытости сообщили об этом в мозг... тогда мозг заставляет железу гормона счастья работать более усиленно... человеку становится хорошо... это количество удовольствия значительно меньше, чем при сексе или другом эмоциональном всплеске... но если у человека нет других источников радости, то человек начинает есть всё больше и больше, чтобы хоть как то удовлетворять постоянную потребность в гормоне счастья... само по себе обжорство не так страшно, но оно ведёт к ожирению... которое считается в обществе неэстетичным и плохо влияет на здоровье... можно садиться на диеты или принимать специальные лекарства... но это, скорее, дань моде... или способ заработать деньги на потребностях человека... часто даже такие методы дают определённый результат... но, как правило временный... потому что обжорство только в голове человека... и надо лечить не тело, а своё отношение к проблеме... и единственный способ - найти другие, более сильные методы получения удовольствия... вести активный образ жизни... то есть выбрать в психологических потребностях из таблицы что то по душе... и увлечься этим... во первых, занятие будет просто отвлекать от еды и оставлять на неё меньше времени... а во вторых, при достижении психологических целей выделяется значительно больше гормона счастья, чем после еды... если решиться на активные действия тяжело, то можно найти единомышленников и устроить соревнования, которые очень стимулируют... и даже если вам врачи поставили диагноз гормонального дисбаланса, при котором вы толстеете как на дрожжах... не спешите опускать руки... гормоны регулируются мозгом... а цель человека подчинить это регулирование сознанию... удачи...
Координаты: 1396 год; 0.15 кубика адреналина.
Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов.
Похожие книги