213 k

2005-05-10

Читать повесть
К книге Страница автора

 Идеальная программа похудения

Писатель: Избыточный вес

ТОМ

Случайный абзац

Действительно, все люди обладают различной тренированностью. Одна и та же нагрузка для одного человека может оказаться чрезмерной, а для другого недостаточной. Отсюда кстати один из недостатков занятий физкультурой в группах. Очень трудно если не невозможно подобрать оптимальную нагрузку сразу для всех участников занятий. Оптимально, если во время тренировки вы ощущаете прилив сил, хорошее настроение, чувство тепла в теле. Пульс порядка 110-115 в минуту, не чаще. У вас ни в коем случае не должно быть одышки, сердцебиения и каких либо неприятных ощущений в области сердца. Дыхание должно быть не чаще 20 в минуту.

Координаты: 1519 год; 0.22 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

205 k

2014-12-28

Читать повесть
К книге Страница автора

 Дорога, которая была его жизнью

Писательница: Хруцкая Татьяна Васильевна

Входит в цикл: “Очерк”

ТОМ

Случайный абзац

Несколько дней подряд я был занят чтением... Из двух отобранных книг в первой я прочёл... Называлась эта наугад взятая книга "Философия нищеты"... Другая - рассказы Степняка-Кравчинского... В тех рассказах всё было наоборот... Речь в этих книгах шла о революционерах. У революционеров были свои тайные организации, типографии. Они готовили восстание против помещиков, купцов и генералов... - А кто выдумал такой закон, чтобы воевать? Я не выдумывал, ты не выдумывал, он не выдумывал, а кто-то да выдумал. Так вот, кабы был Господь Бог всемогущ, всеблаг и всемилостив, как об этом в книгах пишут, пусть призвал бы он этого человека и сказал: "А дай-ка мне ответ, для каких таких нужд втравил ты в войну миллионы народов? Какая им и какая тебе от этого выгода? Выкладывай всё начистоту, чтобы всем было ясно и понятно". Только... не любит что-то Господь в земные дела вмешиваться. Ну что же, подождём, потерпим. Мы - народ терпеливый. Но уж когда будет терпению край, тогда, видно, придётся самим разыскивать и судей и ответчиков...

Координаты: 1518 год; 0.24 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

163 k

2021-04-02
upd 2022-11-14

Читать рассказ
К книге Страница автора

 Уровень первый

Писатель: Алексс

Входит в цикл: “Глава”

Рассказ в сборнике: Глава | Сборник

Случайный абзац

- На чай хватит! Немного помучавшись с тугой пластиковой крышкой на бутылке, мальчик вылил воду в чайник, уже стоящий на газовой плите. Повернув ручку, он нажал на кнопку поджига, и после едва слышного треска появилось голубое пламя. Мирослава смотрела на огонь, как на чудо. В этот момент Марек обернулся и сказал жалобным тоном: - Слава, я есть хочу... Девочка улыбнулась, и направившись к плите, сказала: - Какой ты смешной, когда так говоришь... Плотно позавтракав, брат с сестрой отправились искать дом, который более подходит для жизни в сложившихся обстоятельствах. На этот раз они не стали с собой брать ничего тяжёлого, и прогулку назвали разведкой. Деревня, расположенная в непосредственной близости от железной дороги с одинокой электричкой, стоящей посреди заросшего бурьяном поля, оказалась небольшой, но очень современной, даже несмотря на то, что в основном здесь преобладали одноэтажные постройки, а двух и трёхэтажные можно было сосчитать по пальцам. Неприятной новостью стало то, что все проверенные дома оказались подключенными к центральному водопроводу, и поэтому колодцев рядом с ними не оказалось. Несмотря на то, что вдалеке стояла совершенно обычная водонапорная башня, вода из кранов всё равно не текла. Мирослава предположила, что там стоит какая-то автоматика, которая без электричества не работает, и Марек с ней согласился. Потратив на поиски уже более трёх часов, девочка спросила:

Координаты: 1486 год; 0.21 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 37%.

142 k

2000-10-06

Читать рассказ
К книге Страница автора

 Светотени

Писатель: Наталик Игорь

Рассказ в сборнике: Авторский сборник рассказов

Случайный абзац

* * * НАИВНАЯ ПРОЗА Главное - не ссориться с "клавой". АЖУРСТВО Бабушка, расскажи мне "Люблю грозу в начале мая". Ой, не помню я до конца-то. Да, бабуля, памятуха у тебя еще та! А у меня пятый зуб выпал, и мне без него стало так скучно. Я пока в таком возрасте, то еще слабая родителей кормить. На улице: ВЕЛОСИПЕДЬ меня! Ну, как дела в школе? Да сначала я училась лучше всех детей, а потом как-то... скосилась. Почему "снег нас учит чистоте"? Потому, что сам он уже отмылся и теперь чистый-чистый, белый-белый. Как скатерть.

Координаты: 1555 год; 0.27 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов. Диалогов: 1%.

130 k

2020-08-12

Читать миниатюру
К книге Страница автора

 Новая рациональная сказка

Писатель: Гаранин Александр Николаевич

Входит в цикл: “Повесть”

Рассказ в сборнике: Повесть | Сборник

Аннотация

Что нужно сделать человечеству, чтобы жить в согласии с Мирозданием? И чем люди должны пожертвовать, чтобы стать бессмертными? На эти вопросы даны ответы в "Новой рациональной сказке". Это снова жанр научного фэнтези с привлечением понятий эзотерики и советского направления научной фантастики - утопии. Предупреждаю: эльфов и драконов нет, "любови" и приключений мало, занудливо и местами непонятно.

Случайный абзац

Кстати, насчет здоровья: улучшить ведь можно не только зеленые насаждения... Человек - это ведь тоже живая природа. - А не попытаться ли мне поправить здоровье нам с женой? - наконец-то пришла первая умная мысль Александру Ивановичу. Сказано - сделано. Жена давно жаловалась на боль в суставах рук и ног. Каждый год ездила "на грязи и соли" в санатории, но помогало ненадолго. Александр Иванович поставил "мыслеформы" лечения жене на каждый сустав и убедился, что светло-желтенькие столбики установились как нужно.

Координаты: 1458 год; 0.19 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 52%.

126 k

2007-08-15
upd 2018-05-13

Читать миниатюру
Комментариев 2 последний 2019-04-29
К книге Страница автора

 Менеджмент личной судьбы. Как найти свой Путь и стать свободным.

Писатель: Мышлявцев Борис Александрович

Входит в цикл: “Эссе”

Рассказ в сборнике: Авторский сборник рассказов

Аннотация

Размышления о сущности судьбы и способах управления личной судьбой; практика управления изменениями. Синтез концепций тувинского шаманизма, буддизма, западного коучинга...

Случайный абзац

      Чтобы начать разумное, управляемое изменение жизненной ситуации, надо ответить, как минимум, на три вопроса: где я нахожусь сейчас? почему я здесь нахожусь? что именно я хочу изменить в своей ситуации и зачем? Следующий вопрос - как я это буду делать? Для начала я познакомлю читателя с концепцией судьбы, которой придерживаюсь сам. Эта концепция работает; она помогает получить ответы на поставленные выше вопросы, помогает выстраивать свою жизнь по своему собственному плану и быть счастливым. Затем мы перейдем к рассмотрению механизмов, которыми пользуется наше Я для взаимодействия с миром. И, наконец, попытаемся понять - почему это взаимодействие так часто бывают неэффективным? Как устранить "технологические неполадки" в своем внутреннем мире?

Координаты: 1357 год; 0.23 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов.

2 k

2019-08-20

Читать миниатюру
К книге Страница автора

 Минифанфик N46

Писатель: Д. Л. Рекс

Входит в цикл: “Фанфики на ЧШ Кощиенко А.Г.”

Рассказ в сборнике: Фанфики на ЧШ Кощиенко А.Г. | Сборник

Аннотация

Минифанфик N46

Случайный абзац

Картинка на экране резко сменилась заставкой экстренных новостей. Красивая дикторша в строгом, деловом костюме произнесла: - Мы прерываем передачу для экстренного выпуска новостей! Только что нам стало известно, что самолёт корейской компании KoreaAirLine вылетевший в Японию, экстренно вернулся в аэропорт Сеула. Причиной послужила паника на борту. Очевидцы утверждают, что паника началась когда летевшая этим рейсом айдол Агдан, неожиданно начала петь! Многие пассажиры видели как незадолго до этого, эту певицу, сильнейшая в Корее мудан назвала бодхисатвой. Текст песни был принят пассажирами как пророчество и на борту началась паника. Самолёт приземлился удачно, погибших и тяжело раненных нет. Пассажирам, получившим, в результате паники, лёгкие ранения, оказывается помощь. Так же на место происшествия направлены психологи и различные служители культа.

Координаты: 1500 год; 0 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 48, для студентов. Диалогов: 29%.

44 k

2012-10-15
upd 2022-03-10

Читать миниатюру
К книге Страница автора

 Обзоры Ш-3

Писательница: Архив Эксперикона

Входит в цикл: “Архив Шпильки-3 ”

Рассказ в сборнике: Архив Шпильки-2 | Сборник

Случайный абзац

А сейчас поглядим, почитаем, пострашимся, поудивляемся, поулыбаемся... Брокер Сделка У меня сложилось двоякое мнение. С одной стороны, рассказ точно отражает тему конкурса. Есть моменты, что должны пугать - чего только стоит финальная сцена, если хорошо подумать. Но, как мне показалось, рассказу не хватает яркости образа бабушки. Когда брокер рассказывает о ней, как о призраке, ощущений мрачности и испуга не возникает. Тут бы усилить как-то. И юмора, как такого, практически, увы, нет.

Координаты: 1378 год; 0.04 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 48, для студентов.

126 k

2002-11-06
upd 2007-01-28

Читать истории
Страница автора

 Авторский сборник рассказов

Писатель: Басов Андрей Николаевич

Входит в цикл: “Рассказ”

СБОРНИК РАССКАЗОВ АВТОРА

Случайный абзац

Медленно поднимаюсь в бельэтаж. Дверь в квартиру приоткрыта в ожидании меня, а за ней заплаканная соседка: "Понимаешь, смотрю - середина ночи, а свет у нее в комнате почему-то горит и горит. Стучу тихонько, заглядываю, а она уже... Наверное, нужно скорую вызвать, чтобы смерть зарегистрировали?". Я согласно киваю, скидываю куртку, захожу в комнату и притворяю за собой дверь. Все выглядит обыденно как всегда. Словно твоя живая душа еще здесь и ждет меня, чтобы что-то сказать или спросить. Меня это не удивляет. Ведь не можешь же ты уйти навсегда просто так, не поговорив, не попрощавшись именно со мной.

Координаты: 1643 год; 0.21 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

12 k

2016-05-28

Читать миниатюру
Комментариев 2 последний 2016-06-02
К книге Страница автора

 Этот безжалостный мир

Писательница: Есауленко Татьяна Владиленовна

Входит в цикл: “Рассказ”

Рассказ в сборнике: Рассказ | Сборник

Случайный абзац

- А зачем мне это познание? Мне и тут хорошо, еды и питья достаточно, места хватает, - тараканчик пошевелил усиками, смеясь над старым тараканом, остальная мелюзга тоже захихикала, подхватив хором слова самого младшего потомка старого таракана, зачем нам познания, нам и без него хорошо живется. Толстый таракан рассердился, - несмышленыши, это сейчас вам ничего не надо, подождите немного, и вы поймете, что я прав, когда увеличатся ваши семейства. Стоит вам подрасти, как люди будут чаще замечать вас и применять против вас всякие ужасные средства, стараясь уничтожить все ваше поголовье.

Координаты: 1500 год; 0.03 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 46%.

134 k

2012-07-20

Читать миниатюру
К книге Страница автора

 Праздное время, на пользу употреблённое

Писательница: Хруцкая Татьяна Васильевна

Входит в цикл: “Очерк”

Рассказ в сборнике: Повесть | Сборник

Случайный абзац

Цели вырастают из желания, начав действовать, ты превращаешь желание в цель. Мечта становится реальностью, когда ты превращаешь её в цель. Ты должен быть полон энергии, и ясно чувствовать цель. Следи за тем, чтобы не проявлять излишней жёсткости. Сохраняй гибкость. Она нужна тебе, потому что дорога к достижению цели не будет идеально прямой. Когда ты решишь превратить желание в цель, не обсуждай это с другими людьми (особенно с теми, кто легко пугается, и будет делать всё возможное, чтобы тебя отговорить). Посоветуйся со своим сверхсознанием. Оно ясно даст тебе понять, действительно ли твоя мечта - это то, что тебе нужно.

Координаты: 1563 год; 0.24 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов. Диалогов: 4%.

82 k

2013-04-20

Читать миниатюру
К книге Страница автора

 Часть 4 Туманный след

Писатель: Баданин Сергей Станиславович

Входит в цикл: “Романы”

Рассказ в сборнике: романы | Сборник

Случайный абзац

Что это значит, здесь все свои и нет чужих или просто заметив скованность и нерешительность Сергея, решил немного подбодрить его. Находящиеся рядом с ним люди действительно вызывали доверие и расположение. Не оправдывавший повседневного употребления спиртного, а праздновать ему пока нечего, он решил на сей раз не оказываться от щедрого угощения. Напряжение последних дней сразу спало, он почувствовал лёгкость и спокойствие. Насытившись, присел на палубе и стал наблюдать за вечерней рекой. С кормы доносилась громкая музыка, где пассажиры, в том числе и немолодые, увлечённо проводили время в танцах. Он тоже мог бы принять участие, но не умел этого делать, да и надо хоть что-нибудь говорить. Эта проблема с речью лишала его всего в жизни, не от того ли ещё он так стремиться уйти от мира и скрыться в лесу. А мог бы плавать, как этот матрос, да хоть на этом же судне, рабочих везде не хватает, пожалуй, можно прямо сейчас устраиваться. Но сможет ли он, с его молчаливостью стать настоящим членом коллектива. Ещё больше пугала и отталкивала замкнутость, ограниченность пространства, отчего он испытывал нечто похоже на клаустрофобию. Вахта, накуренный кубрик и небольшая каюта, довольно скучно. Нет, уж лучше ходить по деревне, работать в лесу. Этот простор для мечты и сердца, он не променяет ни на какие удобства и комфорт.

Координаты: 1427 год; 0.13 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов. Диалогов: 42%.

4 k, 1 илл.

2008-08-18
upd 2009-02-17

Читать новелетту
Комментариев 6 последний 2008-08-23
К книге Страница автора

 9. Сказка о совести и других мерах перевоспитания

Писательница: Волкова Елена Михайловна

Входит в цикл: “Сказки из жизни Клочкарика пухового”

 Новелетта в антологии: Антология. Венецианские строфы

Случайный абзац

Сказка о совести и других мерах перевоспитания Укуша, живущая в городском парке, совсем распоясалась. После того, как от её нападений пострадало полгорода, решили принять меры и, конечно, крайние. Например, сводить её к стоматологу и познакомить с инструментами для удаления зубов.  Клокентий с Гречухой считали, что всё не так безнадёжно, просто воспитанием Укуши никто раньше не занимался, и она немного одичала. Друзья решили на недельку "удочерить" неуправляемое существо, чтобы выпустить потом приветливым и пушистым.

Координаты: 1500 год; 0.03 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 48, для студентов. Диалогов: 6%.

Дальше