11 k
2010-11-17
Читать миниатюруКак закалить свое тело и рыхлый дух
Писатель: Берсенев Михаил Юрьевич
Входит в цикл: “Статья”
Рассказ в сборнике: Сборник: Статья
Аннотация
От обтирания до моржевания
Случайный абзац
4. Посещение бассейна Когда человек плывет, то в процессе он находится в редчайшем состоянии организма. Мало того, что разгружается позвоночник (чего трудно добиться в повседневной среде), так и тело становится все более закаленным. Одна из посетительниц форума известного бассейна вообще заметила, что как только стала плавать, ее изначальная изнеженность горожанки, привыкшей к горячим батареям, сменилась на устойчивость к холоду. И теперь она еще с большим наслаждением принимает горячую ванну с гидромассажем, но уже после холодного душа. Помог закалить ее организм именно бассейн. Вот так женщина стала более адаптивной к перепаду температур даже на городских улицах.
Координаты: 1320 год; 0.34 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 55, для 10-х, 12-х классов.