213 k

2005-05-10

Читать повесть

 Идеальная программа похудения

Писатель: Избыточный вес

ТОМ

Случайный абзац

Действительно, все люди обладают различной тренированностью. Одна и та же нагрузка для одного человека может оказаться чрезмерной, а для другого недостаточной. Отсюда кстати один из недостатков занятий физкультурой в группах. Очень трудно если не невозможно подобрать оптимальную нагрузку сразу для всех участников занятий. Оптимально, если во время тренировки вы ощущаете прилив сил, хорошее настроение, чувство тепла в теле. Пульс порядка 110-115 в минуту, не чаще. У вас ни в коем случае не должно быть одышки, сердцебиения и каких либо неприятных ощущений в области сердца. Дыхание должно быть не чаще 20 в минуту.

Координаты: 1519 год; 0.22 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

163 k

2021-04-02
upd 2022-11-14

Читать рассказ

 Уровень первый

Писатель: Алексс

Входит в цикл: “Глава”

Рассказ в сборнике: Глава | Сборник

Случайный абзац

- На чай хватит! Немного помучавшись с тугой пластиковой крышкой на бутылке, мальчик вылил воду в чайник, уже стоящий на газовой плите. Повернув ручку, он нажал на кнопку поджига, и после едва слышного треска появилось голубое пламя. Мирослава смотрела на огонь, как на чудо. В этот момент Марек обернулся и сказал жалобным тоном: - Слава, я есть хочу... Девочка улыбнулась, и направившись к плите, сказала: - Какой ты смешной, когда так говоришь... Плотно позавтракав, брат с сестрой отправились искать дом, который более подходит для жизни в сложившихся обстоятельствах. На этот раз они не стали с собой брать ничего тяжёлого, и прогулку назвали разведкой. Деревня, расположенная в непосредственной близости от железной дороги с одинокой электричкой, стоящей посреди заросшего бурьяном поля, оказалась небольшой, но очень современной, даже несмотря на то, что в основном здесь преобладали одноэтажные постройки, а двух и трёхэтажные можно было сосчитать по пальцам. Неприятной новостью стало то, что все проверенные дома оказались подключенными к центральному водопроводу, и поэтому колодцев рядом с ними не оказалось. Несмотря на то, что вдалеке стояла совершенно обычная водонапорная башня, вода из кранов всё равно не текла. Мирослава предположила, что там стоит какая-то автоматика, которая без электричества не работает, и Марек с ней согласился. Потратив на поиски уже более трёх часов, девочка спросила:

Координаты: 1486 год; 0.21 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 37%.

130 k

2020-08-12

Читать миниатюру

 Новая рациональная сказка

Писатель: Гаранин Александр Николаевич

Входит в цикл: “Повесть”

Рассказ в сборнике: Повесть | Сборник

Аннотация

Что нужно сделать человечеству, чтобы жить в согласии с Мирозданием? И чем люди должны пожертвовать, чтобы стать бессмертными? На эти вопросы даны ответы в "Новой рациональной сказке". Это снова жанр научного фэнтези с привлечением понятий эзотерики и советского направления научной фантастики - утопии. Предупреждаю: эльфов и драконов нет, "любови" и приключений мало, занудливо и местами непонятно.

Случайный абзац

Кстати, насчет здоровья: улучшить ведь можно не только зеленые насаждения... Человек - это ведь тоже живая природа. - А не попытаться ли мне поправить здоровье нам с женой? - наконец-то пришла первая умная мысль Александру Ивановичу. Сказано - сделано. Жена давно жаловалась на боль в суставах рук и ног. Каждый год ездила "на грязи и соли" в санатории, но помогало ненадолго. Александр Иванович поставил "мыслеформы" лечения жене на каждый сустав и убедился, что светло-желтенькие столбики установились как нужно.

Координаты: 1458 год; 0.19 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 52%.

3 k

2005-04-18

Читать миниатюру

 музей по имени "Факт"

Писательница: Волохова Ольга Павловна

Входит в цикл: “Статья”

Рассказ в сборнике: Авторский сборник рассказов

Случайный абзац

В Балашихе много музеев - больших и маленьких, уютных и не очень, интересных и скучных. Но уверен, что небольшой музей газеты "Факт" подходит как раз под категорию интересного и уютного. И это не удивительно, ведь по истории газеты можно проследить всю жизнь большого края, известного в свое время как Пехорская или Разинская волость, а затем Реутовский - Балашихинский район. Между прочим, газета "Факт" - одна из старейших организаций района. Возникла она тогда, когда не было даже в проекте нынешних градообразующих предприятий - ни НПО "Криогенмаш", ни БЛМЗ в Балашихе, ни НПО машиностроения в Реутове. Тогда из достопримечательностей были лишь фабрики, станции, да... редакция районной газеты.

Координаты: 1500 год; -0.02 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

134 k

2012-07-20

Читать миниатюру

 Праздное время, на пользу употреблённое

Писательница: Хруцкая Татьяна Васильевна

Входит в цикл: “Очерк”

Рассказ в сборнике: Повесть | Сборник

Случайный абзац

Цели вырастают из желания, начав действовать, ты превращаешь желание в цель. Мечта становится реальностью, когда ты превращаешь её в цель. Ты должен быть полон энергии, и ясно чувствовать цель. Следи за тем, чтобы не проявлять излишней жёсткости. Сохраняй гибкость. Она нужна тебе, потому что дорога к достижению цели не будет идеально прямой. Когда ты решишь превратить желание в цель, не обсуждай это с другими людьми (особенно с теми, кто легко пугается, и будет делать всё возможное, чтобы тебя отговорить). Посоветуйся со своим сверхсознанием. Оно ясно даст тебе понять, действительно ли твоя мечта - это то, что тебе нужно.

Координаты: 1563 год; 0.24 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов. Диалогов: 4%.

1 k

2007-03-12

Читать миниатюру

 как выжить на корпоративке

Писатель: Багаутдинов Айрат Равилевич

Входит в цикл: “Стихотворение”

Рассказ в сборнике: Авторский сборник рассказов

Случайный абзац

за процветание фирмы, которая есть наш второй дом - следи, чтобы выражение лица было не слишком постным, но и не слишком развязным, улыбайся, смотри директору прямо в глаза и думай о чем-нибудь хорошем - например, о повышении. в-третьих - сразу после директора подними бокал сам и со слезами на глазах, растроганный совершенно, нежно-нежно посмотри на этих копошащихся в остатках вторых и первых блюд менеджеров среднего и младшего звена, обыкновенно онанирующих в туалете, и честно скажи им: "Какие вы хорошие, ребята! Я вас так люблю..."

Координаты: 1500 год; 0.03 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов.

3 k

2017-04-11

Читать новелетту

 Китс-04

Писатель: Грейвс Макс

Входит в цикл: “Домик хранителя склепа”

 Новелетта в антологии: Антология. Венецианские строфы

Случайный абзац

"Кузнечик и сверчок" ...Ребекка Стоун оглянулась. Ровный, без единой выпуклости снежный покров дразнил обманчивой безмятежностью. Оба солнца медленно закатывались за горизонт, окрашивая окружение в мягкие лилово-багряные тона. Ледяной ветер с неистовым, почти волчьим воем проносился над головой. Китс-04 всегда казался Ребекке по-своему живописной планетой. Было в нем что-то такое, одновременно неприметное и отчетливое, что навевало мысли о вечности. На востоке величаво возвышались древние черные скалы, похожие на хребет гигантского динозавра. На юго-западе - развалины исследовательской станции "Медея". Той самой, что еще пару месяцев назад являлась домом для всех без исключения колонистов.

Координаты: 1494 год; 0.05 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 45, для студентов.

3 k

2022-11-02

Читать миниатюру

 Мировые проблемы

Писатель: Горбаченко Вячеслав Владимирович

Входит в цикл: “Рассказ”

Рассказ в сборнике: Авторский сборник рассказов

Случайный абзац

Утро было сопливое,холодное,ветер гнул ветки березы,что напротив окна.Пенсия кончалась и надо было сделать грамотный выбор предстоящих покупок.На подоконнике пищал приемник и солидным голосом  аналитика обьяснял очень напряженную международную обстановку.Между тем не менее напряженная обстановка в холодильнике делала прозрачные намеки,что придется как то сбалансированно распределить внимание между посещением американцами острова Тайвань,краковской колбасой,хлебом,яйцами и огурцами.Тут и думать было нечего...ясно,что китайцы американцев на Тайвань не пустят,яйца подождут,хлеб с огурцами нужен.Между прочим эти демократы определенно козлы...куда лезут? Им что,колбасы с яйцами не хватает,лимузинов разных...или ЖКХ задавило...чего не хватает?Что ищут в том тайваньском краю далеком рядом с нашими косоглазыми китайскими братьями...ах,да тайваньские тоже китайцы...понятно. Незаметно для себя же  оделся и вышел из дома. Дорога до продмаркета петляла, делалась короче,мировые проблемы решались трудно,но как то продвигались к мудрому разрешению,осталось как то решить насчет краковской...с чесночком,специями,со смясом.Слюна постепенно просачивалась вдоль извилин и мешала думать.Однако при мысле о чесноке неожиданно  заныла задница...геморрой нахально заявил о демократических принципах в принятии исторических решений в распределении остатков пенсии на жратву...причем с непристойной жестикуляцией и нестерпимым зудом.Пришлось оглянуться и удостоверившись в отсутствии зевак вблизи потаенным энергичным чесательным  движением  заткнуть глотку радетелю справедливости и продолжить размышлять. И вообще ,...мировые проблемы для пенсионера очень важны.Во время их решения... еще в начальной стадии деменции, как то растворяясь в  мозговой субстанции основные мысли о еде,болезнях и пенсии теряют свою остроту,важность и значимость...как после водки,которую пить уже нельзя потому как сидеть больно,а глубина мысли вдохновляет и голова потом не болит.

Координаты: 1400 год; 0.07 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов.

12 k

2016-05-28

Читать миниатюру

 Этот безжалостный мир

Писательница: Есауленко Татьяна Владиленовна

Входит в цикл: “Рассказ”

Рассказ в сборнике: Рассказ | Сборник

Случайный абзац

- А зачем мне это познание? Мне и тут хорошо, еды и питья достаточно, места хватает, - тараканчик пошевелил усиками, смеясь над старым тараканом, остальная мелюзга тоже захихикала, подхватив хором слова самого младшего потомка старого таракана, зачем нам познания, нам и без него хорошо живется. Толстый таракан рассердился, - несмышленыши, это сейчас вам ничего не надо, подождите немного, и вы поймете, что я прав, когда увеличатся ваши семейства. Стоит вам подрасти, как люди будут чаще замечать вас и применять против вас всякие ужасные средства, стараясь уничтожить все ваше поголовье.

Координаты: 1500 год; 0.03 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 46%.

108 k

1864-01-01
upd 2017-09-12

Читать миниатюру

 Промахи

Писатель: Антонович Максим Алексеевич

Входит в цикл: “Литературная критика”

Рассказ в сборнике: Сборник: Литературная критика

Аннотация

(Последний философ-идеалист. В. А. Зайцева. "Русское Слово", 1864, декабрь) (Нерешенный вопрос. "Русское Слово", 1864, сентябрь) <против Писарева>

Случайный абзац

"— Вот тебе на! Презабавный старикашка, — прибавил Базаров, как только Василий Иванович вышел. — Такой же чудак, как твой, только в другом роде. — Много уж очень болтает. "— И мать твоя, кажется, прекрасная женщина, — заметил Аркадий. "— Да, она у меня без хитрости. Обед нам, посмотри, какой задаст. "— Нет! — говорил он на следующий день Аркадию, — уеду отсюда завтра. Скучно; работать хочется, а здесь нельзя. Отправлюсь опять к вам в деревню; я же там всe свои препараты оставил. У вас, по крайней мере, запереться можно. А здесь отец мне все твердит: "мой кабинет к твоим услугам — никто тебе мешать не будет", а сам от меня ни на шаг. Да и совестно как-то от него запираться. Ну и мать тоже. Я слышу, как она вздыхает за стеной, а выйдешь к ней — и сказать ей нечего.

Координаты: 1601 год; 0.23 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

20 k

2016-10-11

Читать главу

 Недвижимость, inside - 2 | Глава 15

Писатель: Алешко Алексей

Входит в цикл: “Рассказ”

Глава в томе: Недвижимость, inside - 2

Случайный абзац

     Единственно на что-то похожее объявление, если не обращать внимания на «под евро» и остальные «терхстворчатые шкафы» о которых уже говорилось выше. Иными словами - тот же ужас, но уже не «ужас-ужас».      Текст №6:      Первый прикол в том, что я лично знаком с автором этого «шедевра» - у нее все объявления такие. Про вариативное изменение ее цвета лица на показах можно легенды слагать, но тут ее надо именно знать: на эту кукольную девочку, с круглыми наивными глазами, огорченные космической разницей описанного и реального, клиенты даже ворчать не могут - просто уходят. А претензия к самому тексту только одна - «букаф много», слишком большой текст с кучей ненужных прилагательных. Уверенно: если бы не внешний вид Ирины - ее бы уже давно и основательно побили.

Координаты: 1520 год; 0.04 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

18 k

2010-11-04
upd 2011-09-12

Читать главу

 Прогрессор каменного века - 1. | Глава 6

Писатель: Абердин Александр

Входит в цикл: “Роман”

Глава в томе: Прогрессор каменного века - 1.

Случайный абзац

В общем всё у Митяя ладилось, да, и количество строительных блоков, а он изготавливал не обычный кирпич, а пустотелый, крупноблочный, тоже быстро росло, как рос фундамент дома, который он не выкладывал обычным способом, а бутил опалубку крупным галечником и густым известковым раствором, что значительно ускоряло работу. При этом Митяй ещё и отбирал и откладывал в сторону гематит и того набралось уже тонн десять, что очень радовало. Правда, крутиться ему приходилось, как белке в колесе, но сначала молодая редиска, затем огурцы и помидоры, лук и чеснок, не говоря уже о различной зелени, постоянно держали его в тонусе и потому строительство дома продвигалось быстро. Чтобы не уродоваться лишний раз, таская воду из реки, он всего за неделю сладил пусть и грубое, но зато надёжное водяное колесо-норию большого диаметра, с двенадцатью дубовыми бадьями, построил деревянный акведук и вода сама потекла прямо к краю строительной площадки, а потом от неё, самотоком, по деревянным лоткам в огород. Так что ему только и оставалось, что время от времени направлять её в нужное русло.

Координаты: 1626 год; 0.07 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

12 k

2018-10-09
upd 2018-11-24

Читать новелетту

 О соотношении внутреннего и внешнего

Писатель: Аврора Либория Раймонд

Входит в цикл: “Эссе”

 Новелетта в антологии: Антология. Сакральный символизм "Ёжика в тумане"

Случайный абзац

Итак, после того, как гипотезы выдвинуты, нужно попытаться их подтвердить или же опровергнуть. Для этого можно привести некоторые аргументы. Уважаемые читатели, если вам будет, что добавить или с чем-то несогласиться, (а может и согласиться) высказать свою точку зрения можно будет в комментариях после прочтения данной статьи. А теперь, пожалуй, я могу приступить к разбору полётов. Некоторое время, по юности, я считала, что существует только два вектора направленности внимания человека, и в зависимости от того, в какую сторону он направлен, можно сделать некие выводы о человеке. Направленности эти следующие: направленность на внешнее и направленность на внутреннее (можно даже связать эти две направленности с концепцией Юнга, в которых он рассматривает два конкретных свойства личности (экстраверсия и интроверсия)). Следовательно, рассуждала я, если человек озабочен только внешним, то ему мало дела до внутреннего. Он следит за своим внешним видом и блестящим поведением в обществе, но игнорирует более интеллектуальные занятия и наоборот, человеку, который больше занят духовным или умственным самосовершенствованием, нет никакого дела до внешних, поверхностных аспектов жизни. Казалось, что этот факт столь очевиден, что трудно его не замечать. Многие люди, которые делали какие-то великие открытия для планеты не придавали через чур много значения своей внешности, им как бы было не до этого, их всецело увлекала идея и открытия. А те кто не отлипают от зеркала, зачастую, не могут разобраться, казалось бы, даже в самых элементарных вещах и высказать хоть-сколько нибудь умной мысли. Но, думаю, конкретно эту заметку нельзя связывать с интроверсией и экстраверсией, ведь и экстраверты, наверняка, что то создавали за всю историю планеты. Кроме того, для того чтобы что то полезное для мира создать, нужно в достаточной мере любить этот мир, иначе не стоит и напрягаться. Но, это, разумеется, не может быть решающим фактором. Позже мне довелось узнать,в продолжении этой темы, что есть ещё и амбиверты. Это тип людей, которые находятся как бы между интровертами и экстравертами, люди подобного типа могут вести себя по-разному, в зависимости от ситуации и настроения в данный момент. Можно сравнить их с амбидекстрами, у которых, в отличие от людей, владеющих хорошо только левой или только правой рукой, одинаково развиты оба полушария головного мозга, следовательно, они хорошо могут владеть как правой, так и левой рукой. Амбиверты, как и амбидекстры- уникальные люди и думаю, н

Координаты: 1438 год; 0.08 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

Дальше